關於我們
2014 年成立的一對一健身中心
我們免入會費、免年費、無須簽約
絕無 HARD SELL 及沒有任何隱藏收費,私隱度高
我們於中環、銅鑼灣、尖沙咀、旺角、觀塘及荃灣(7月開幕)
共有八間分店,當中四間更為女性專屬健身中心
我們免入會費、免年費、無須簽約
絕無 HARD SELL 及沒有任何隱藏收費,私隱度高
我們於中環、銅鑼灣、尖沙咀、旺角、觀塘及荃灣(7月開幕)
共有八間分店,當中四間更為女性專屬健身中心
1
塑造優雅體態
Pilates強調核心肌群的訓練,能夠改善體態,讓你散發優雅自信的氛圍。
2
提升靈活度
透過流動的動作,Pilates可以增進身體的靈活性,讓你在生活中更輕盈自如
3
強化核心肌群
訓練核心不僅有助於塑造平坦的腹部,還可以提高身體的穩定性,減少腰背部的不適。
4
減壓放鬆