关于我们

2014 年成立的一对一健身中心
我们免入会费、免年费、无须签约
绝无 HARD SELL 及没有任何隐藏收费,私隐度高
我们于中环、铜锣湾、尖沙咀、旺角、观塘及荃湾(7月开幕)
共有八间分店,当中四间更为女性专属健身中心

1

塑造优雅体态

Pilates强调核心肌群的训练,能够改善体态,让你散发优雅自信的氛围。

2

提升灵活度

透过流动的动作,Pilates可以增进身体的灵活性,让你在生活中更轻盈自如

3

强化核心肌群

训练核心不仅有助于塑造平坦的腹部,还可以提高身体的稳定性,减少腰背部的不适。

4

减压放松

在紧凑的生活节奏中,Pilates提供了一个放松心灵的时刻,透过专注于呼吸和动作的结合,舒缓压力。