关于我们
2014 年成立的一对一健身中心
我们免入会费、免年费、无须签约
绝无 HARD SELL 及没有任何隐藏收费,私隐度高
我们于中环、铜锣湾、尖沙咀、旺角、观塘及荃湾(7月开幕)
共有八间分店,当中四间更为女性专属健身中心
我们免入会费、免年费、无须签约
绝无 HARD SELL 及没有任何隐藏收费,私隐度高
我们于中环、铜锣湾、尖沙咀、旺角、观塘及荃湾(7月开幕)
共有八间分店,当中四间更为女性专属健身中心
1
塑造优雅体态
Pilates强调核心肌群的训练,能够改善体态,让你散发优雅自信的氛围。
2
提升灵活度
透过流动的动作,Pilates可以增进身体的灵活性,让你在生活中更轻盈自如
3
强化核心肌群
训练核心不仅有助于塑造平坦的腹部,还可以提高身体的稳定性,减少腰背部的不适。
4
减压放松